自闭症居家训练计划书

一、前言

自闭症是一种严重的人际交往障碍疾病，严重影响儿童的生活质量和社会适应能力。传统的康复训练方法往往需要到专业机构进行，且费用昂贵。随着科技的发展，在家康复训练成为了一种可能，为了让更多的自闭症儿童得到更有效的康复训练，本文将介绍一种适用于自闭症儿童的居家训练计划。

二、训练目的

1. 提高自闭症儿童的社交技能，改善其与人交往的能力；
2. 提高自闭症儿童的沟通能力，促进其语言和行为的发育；
3. 提高自闭症儿童的认知能力，促进其智力的发展；
4. 降低自闭症儿童的焦虑水平，改善其身心健康。

三、训练内容

1. 社交技能训练
自闭症儿童在社交方面存在一定的困难，他们往往不善于主动与人交往。通过游戏、模拟演练、现实生活等途径，我们可以让自闭症儿童在轻松的氛围中逐渐学会与人交往，提高其社交技能。
2. 沟通能力训练
自闭症儿童在沟通能力方面也存在问题，他们往往不会用语言表达自己的情感和需求。通过朗读、模仿、角色扮演等途径，我们可以帮助自闭症儿童提高沟通能力，促进其语言和行为的发育。
3. 认知能力训练
自闭症儿童在认知能力方面存在一定的问题，他们往往难以理解事物的本质和关系。通过图片、实物、游戏等途径，我们可以让自闭症儿童在轻松的氛围中逐渐理解事物的本质和关系，提高其认知能力。
4. 焦虑水平调整
自闭症儿童往往存在一定的焦虑水平，这会影响到他们的康复效果。通过呼吸训练、放松练习等途径，我们可以帮助自闭症儿童降低焦虑水平，改善其身心健康。

四、训练方法

1. 社交技能训练
（1）游戏疗法：通过开展一些有趣的游戏，如角色扮演、模仿游戏、音乐游戏等，让自闭症儿童在游戏中逐渐学会与人交往。
（2）现实生活训练：将自闭症儿童带入现实生活场景，如商场、公园等，让他们在真实场景中逐渐学会与人交往。
2. 沟通能力训练
（1）朗读训练：通过朗读诗歌、儿歌、故事等，让自闭症儿童在朗读中提高语言表达能力。
（2）模仿训练：让自闭症儿童模仿成人口令、动作等，以提高其语言沟通能力。
3. 认知能力训练
（1）图片训练：通过展示图片，让自闭症儿童在图片中找出不同之处，以提高其认知能力。
（2）实物训练：让自闭症儿童通过触摸、嗅觉、味觉等方式，了解实物，以提高其认知能力。
4. 焦虑水平调整
（1）呼吸训练：通过深呼吸、呼吸节奏调整等，让自闭症儿童在呼吸中放松身心，降低焦虑水平。
（2）放松练习：通过肌肉放松、冥想等方式，让自闭症儿童在放松练习中，逐渐松弛身体，降低焦虑水平。