小孩跆拳道培训计划书
尊敬的家长：
感谢您对我们小孩的关心和支持，我们将为您的孩子提供最好的跆拳道培训服务。以下是我们的培训计划书，请您仔细阅读。

1. 课程安排
我们每周提供两节课程，分别是周一和周三的上午和下午课程。课程时间为45分钟，共计90分钟。
2. 课程内容
我们的课程内容主要包括以下几个方面：
（1）基本动作训练：包括站姿、行进、跳跃、旋转等基本动作的练习，帮助学生掌握正确的动作姿势，提高身体协调能力。
（2）技巧练习：包括攻击、防守、跳跃、转身等技巧动作的练习，帮助学生学习如何进行有效的攻击和防守，提高技术水平。
（3）比赛练习：包括品川比赛、个人赛等比赛形式的练习，帮助学生在实战中更好地运用技巧，提高比赛经验。
3. 上课要求
（1）准时到达课堂，遵守纪律和规则。
（2）穿好道服、护具，保持干净整洁。
（3）积极参与训练，认真对待每一个练习环节。
（4）尊重教练和对手，保持良好的精神状态。
4. 培训目标
我们的培训目标是让您的孩子通过跆拳道的练习，达到以下目标：
（1）增强身体素质，提高身体协调能力。
（2）学习正确的动作姿势，提高技术水平。
（3）增强自信心，提高自我肯定。
（4）培养团队协作精神，提高人际交往能力。
如果您对我们的培训计划有任何疑问，请随时与我们联系。感谢您对我们工作的支持，祝您的孩子学习进步！
此致
敬礼
小孩跆拳道培训计划书团队