标题：职高舞蹈生三年在校计划书
一、

序号

：舞蹈技能提升计划

1.

目标：提高舞蹈技能，熟练掌握各种舞蹈动作，提高舞台表现力。

2.

实施方式：参加舞蹈社团，参加比赛和演出，参加集体排练。

3.

重点训练项目：舞蹈基本功、舞蹈技巧、舞蹈表现力。

4.

训练计划：每周参加3次舞蹈社团课，每次课至少练习1小时；参加比赛或演出前，加强练习；定期参加集体排练。

5.

成果评估：通过参加比赛或演出，评估自己的舞蹈技能水平，找出不足，加以改进。

二、

序号

：参加比赛和演出计划

1.

目标：参加各种舞蹈比赛和演出，展示自己的舞蹈技能和舞台表现力。

2.

实施方式：参加各种舞蹈比赛和演出，积极展示自己的舞蹈技能，努力提高舞台表现力。

3.

比赛和演出计划：参加校内的舞蹈比赛和演出，参加区内的舞蹈比赛和演出，参加全国性的舞蹈比赛和演出。

4.

成果评估：通过参加比赛和演出，评估自己的舞蹈水平和舞台表现力，找出不足，加以改进。

三、

序号

：参加集体排练计划

1.

目标：通过参加集体排练，提高自己的舞蹈技能和团队合作能力。

2.

实施方式：参加每次集体排练，认真跟从教练的指导，积极参与舞蹈动作的练习。

3.

排练计划：每次集体排练均按时参加，每次排练至少1小时；根据排练安排，提前做好舞蹈动作的练习。

4.

成果评估：通过参加集体排练，提高自己的舞蹈技能和团队合作能力，为下一次集体排练做好准备。

四、

序号

：个人综合素质提高计划

1.

目标：通过参加各种活动，提高自己的综合素质，为将来的舞蹈发展打下坚实的基础。

2.

实施方式：参加各种活动，积极展示自己的综合素质，努力提高自己的舞蹈水平。

3.

活动计划：参加学校组织的各种活动，如文艺比赛、体育比赛、志愿者活动等；参加社会上的舞蹈比赛和演出，展示自己的舞蹈技能和舞台表现力。

4.

成果评估：通过参加各种活动，提高自己的综合素质，为将来的舞蹈发展打下坚实的基础。

总结：本计划书旨在帮助职高舞蹈生提升自己的舞蹈技能、参加比赛和演出、参加集体排练，以及提高个人综合素质。通过实施本计划，舞蹈生将在三年的时间里，不断提高自己的舞蹈水平，为自己的舞蹈梦想打下坚实的基础。