烤肉饭计划书

一、简介

烤肉饭是一道美味又健康的菜肴，它以米饭和烤肉为主要原料，搭配各种蔬菜和酱料。烤肉饭计划书是一份详细的食谱，它可以帮助你了解如何制作美味又健康的烤肉饭。

二、材料

1. 米饭：200克

2. 猪肉：500克

3. 蔬菜：100克

4. 盐：适量

5. 胡椒粉：适量

6. 酱油：适量

7. 料酒：适量

8. 糖：适量

9. 油：适量

10. 葱花：适量

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1. 姜丝：适量

12. 蔬菜：适量

13. 酱料：适量

三、步骤

1. 先将猪肉切成小块，用盐、胡椒粉、料酒和糖腌制30分钟。

2. 把腌制好的猪肉放入平底锅中，煎至两面金黄。

3. 把蔬菜切成小块，用油炒熟。

4. 把煎好的猪肉和蔬菜放入大碗中。

5. 把煮好的米饭加入碗中，用酱油、料酒、糖和葱花、姜丝调味。

6. 把酱料撒在米饭上，用筷子把米饭和酱料充分混合。

四、小贴士

1. 猪肉要煎至两面金黄，这样口感更好。

2. 蔬菜要炒熟，这样更健康。

3. 酱料可以根据个人口味适量调整。

4. 烤肉饭要趁热食用，否则会凉得快。

以上就是一份简单的烤肉饭计划书，希望对你有所帮助。