【出院计划书】
根据我国新冠疫情控制要求，您已达到出院标准，现就您的出院计划书予以公告。

一、出院适应症

1. 患者无明显症状，各项生命体征平稳；
2. 体温、呼吸、心率等指标均正常；
3. 血常规、尿常规等检查结果均正常；
4. 肝肾功能正常；
5. 免疫学指标正常。

二、出院前准备

1. 请患者在出院前保持良好的作息规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累；
2. 建议患者在出院前进行适当的活动，促进身体康复，但应避免剧烈运动；
3. 患者应遵守医生和医院的规章制度，严格执行医嘱，确保用药安全；
4. 患者应保持良好的卫生习惯，定期洗澡、换洗衣物，注意个人卫生；
5. 如有任何疑问，请及时与医生沟通，以便及时解答。

三、出院后管理

1. 患者应遵守国家疫情防控政策，保持社交距离，减少不必要的聚集活动；
2. 建议患者保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等营养丰富的食物，避免油腻、高热量食物；
3. 建议患者保持良好的心理状态，避免过度焦虑、抑郁等情绪，保持积极向上的心态；
4. 患者应定期进行健康检查，确保身体健康。

四、注意事项

1. 患者应遵守交通规则，避免前往高风险地区；
2. 患者应遵守医院规章制度，不得擅自离院；
3. 如有任何问题，请及时与医生、护士、社工沟通，我们将竭诚为您服务；
4. 出院后，如出现发热、咳嗽等症状，请立即告知医生。

请注意，以上内容为出院计划书范例，具体情况还需根据患者实际情况进行调整。建议患者在出院前充分了解出院计划书的相关内容，并严格执行医嘱，确保顺利康复。