大学生篮球课程计划书

作为一名大学生,参加篮球课程是一项必不可少的活动。然而,如果没有一个明确的课程计划,那么你的篮球之旅可能会显得杂乱无章。因此,以下是一份大学生篮球课程计划书,旨在帮助你更好地规划你的篮球课程。

课程目标:通过参加篮球课程,让学生了解基本的篮球技能,培养良好的身体素质,并提高篮球比赛中的表现能力。

课程安排:每周一次课,每次课将持续45分钟。课程内容将包括以下方面:

• 篮球基础技巧:传球、接球、投篮、运球等。


• 身体素质训练:跑步、拉伸、俯卧撑等。


• 篮球比赛策略:进攻、防守、切换防守等。


• 篮球规则讲解:比赛规则、犯规规则等。

课程要求:

• 出勤率必须达到90%以上。


• 必须在课程规定的时间内完成训练任务。


• 必须在比赛中表现出色,并积极参与球队的进攻和防守。

如果想要参加这个课程,请尽快联系您的辅导员或相关负责人员。

附录:篮球课程常见问题解答

Q:我在什么情况下可以请假不参加篮球课程?

• 生病了,需要在家休息。


• 有紧急情况需要处理。


• 需要参加其他学校或组织的活动。

Q:如果我没有完成篮球课程的任务,我该怎么办?

• 补上未完成的任务。


• 与辅导员联系,并说明未完成任务的原因。


• 被警告一次后仍然未能完成任务,将被视为不合格。

Q:篮球课程的评分标准是什么?

• 出勤率。


• 完成任务的质量。


• 比赛中表现的表现。

结语

一份好的篮球课程计划书可以帮助你更好地了解篮球课程的内容和要求。通过认真完成课程任务并积极参与比赛,你将能够提高篮球技能,并获得更好的身体素质。祝你在篮球课程中取得好成绩!