四年级计划书
一、

序号

1

1. 制定计划
本计划自

序号

1

日起执行，至

序号

50

止。在执行期间，请所有家长及

序号

2

名学生认真遵守，并相互转告。
2. 目标
本计划旨在培养

序号

1

学生的综合素质，提高成绩，养成良好的学习和生活习惯。
3. 学习计划

序号

1

1. 早晨7:00-7:30，起床、晨练、整理书包，准备上学。
2. 7:30-8:00，背诵诗歌、预习课文。
3. 8:00-8:50，上好第一节课。
4. 8:50-9:50，上好第二节课。
5. 9:50-10:00，课间活动。
6. 10:00-10:50，上好第三节课。
7. 10:50-11:00，整理课堂笔记。
8. 11:00-11:50，上好第四节课。
9. 11:50-12:00，课间活动。
10. 12:00-13:00，午餐时间。
1
1. 13:00-13:50，午休时间。
12. 13:50-14:50，上好第五节课。
13. 14:50-15:50，上好第六节课。
14. 15:50-16:00，课间活动。
15. 16:00-16:50，上好第七节课。
16. 16:50-17:00，整理课堂笔记。
17. 17:00-17:50，上好第八节课。
18. 17:50-18:00，课间活动。
19. 18:00-18:50，上好第九节课。
20. 18:50-19:50，上好第十节课。
2
1. 19:50-20:00，整理课堂笔记。
22. 20:00-20:50，上好第十一节课。
23. 20:50-21:00，课间活动。
24. 21:00-22:00，完成当天的作业。
25. 22:00-23:00，洗漱、准备睡觉。
26. 23:00-7:00，睡眠时间。
3. 生活习惯

序号

1

1. 穿好校服，保持校园卫生。
2. 爱护公共设施，不乱扔垃圾。
3. 遵守交通规则，不闯红灯。
4. 爱护花草树木，不随意砍伐。
5. 按时作息，保证睡眠时间。
6. 饮食习惯，不暴饮暴食。
7. 锻炼身体，保持健康。
8. 学会沟通，与同学友好相处。
9. 积极参加集体活动，锻炼自己。
4. 学习方法

序号

1

1. 课前预习，了解课程内容。
2. 课后复习，巩固课堂所学。
3. 课后作业，认真完成任务。
4. 多阅读，丰富知识储备。
5. 勤思考，提高解题能力。
6. 认真听讲，做好笔记。
7. 主动请教，解决学习难题。
8. 参加讨论，学会与人合作。
9. 积极参加课外活动，拓宽知识面。
5. 课外活动

序号

1

1. 积极参加学校组织的各项活动。
2. 参加课外辅导，提高成绩。
3. 参加各类兴趣班，培养兴趣爱好。
4. 参加社会实践，锻炼实践能力。
5. 孝敬父母，尊敬师长。
6. 学会沟通，与同学友好相处。
7. 积极参加集体活动，锻炼自己。
8. 遵守交通规则，不闯红灯。
9. 爱护公共设施，不乱扔垃圾。
10. 爱护花草树木，不随意砍伐。
3. 健康成长

序号

1

1. 保持良好心态，学会欣赏自己。
2. 学会接受批评，勇于改正错误。
3. 学会与人宽容，理解他人。
4. 学会自我调节，保持心情愉快。
5. 学会沟通，与家人和朋友保持良好的关系。
6. 关注健康，保持身体