公益艾灸课计划书

一、课程简介

本课程旨在弘扬中华民族传统灸法文化，推广艾灸保健知识，旨在提高全民健康水平，课程内容丰富，包括艾灸的基本操作方法、注意事项及疗效分析等。

二、课程目标

1.学习艾灸的基本操作方法，掌握艾灸的技巧；

2. 了解艾灸的注意事项，避免不当操作导致的安全隐患；

3. 掌握艾灸的疗效分析，了解灸法的优势和适用范围；

4. 学会如何进行自我保健，提高全民健康水平；

5. 增强学员对艾灸的认识，加深对中国传统文化的了解和认识。

三、课程内容

1、艾灸的基本操作方法

• 讲解艾灸的基本操作方法，包括艾灸的器具、艾条的选择和保存等;
• 演示艾灸的基本操作方法，让学员亲身感受;
• 讲解艾灸的注意事项，包括如何避免烫伤、避免施灸过量等。

2、艾灸的注意事项

• 讲解艾灸的注意事项，包括如何避免烫伤、避免施灸过量、避免施灸时衣物等;

3、艾灸的疗效分析

• 讲解艾灸的疗效，包括温经散寒、活血化瘀、止痛、降血压等作用;
• 分析不同体质的人群适合哪些灸法和灸量，以及施灸的注意事项等。

4、艾灸的自我保健

• 讲解如何在日常生活中使用艾灸，如保健灸、减肥灸等;
• 介绍艾灸的基本操作方法，包括艾灸的器具、艾条的选择和保存等。

5、对中国传统文化的了解

• 介绍艾灸的历史渊源，讲解艾灸在中国传统文化中的地位和作用;
• 介绍灸法的哲学原理，讲解灸法与中医理论的关系。

四、课程安排

课程安排
序号	课程内容	时间
序号	课程内容	时间
序号	课程内容	时间

五、课程收益

• 学习艾灸的基本操作方法，掌握艾灸的技巧；
• 了解艾灸的注意事项，避免不当操作导致的安全隐患；
• 掌握艾灸的疗效分析，了解灸法的优势和适用范围；
• 学会如何进行自我保健，提高全民健康水平；
• 增强学员对艾灸的认识，加深对中国传统文化的了解和认识。

六、课程宣传

为了推广艾灸文化，提高全民健康水平，本课程将采取以下宣传方式：

• 在课程现场发布宣传单，向学员介绍课程内容、优势和报名方式等;
• 通过微信公众号、朋友圈等渠道发布课程信息，吸引更多学员参与；
• 邀请部分中医药专家进行授课，增加课程的专业性和权威性。

七、课程费用

本课程采取公益性质，收费标准为：

• 学生票：300元/人；
• 教职工票：200元/人；
• 优惠票：100元/人
  
  （限部分团体优惠，具体优惠政策请与工作人员联系）。

八、课程报名

报名方式：

• 电话报名：010-68911111转8111；
• 网络报名：请关注本课程微信公众号，发送“我想参加”报名信息，工作人员将及时回复。

九、课程安排变更

课程安排如有变更，将及时通知学员，学员可以自行调整课程安排。

十、课程变更与退课

课程变更：

• 课程内容变更，可在课程开始前通知学员，学员可选择是否参加变更后的课程；
• 课程时间变更，可在课程开始前通知学员，学员可选择是否参加变更后的课程。

退课说明：

• 开课前7天以上退课，可全额退费；
• 开课前2天以上退课，可全额退费；
• 开课当天退课，不可退费。

十

一、其他说明

• 课程最终解释权归本机构所有；
• 课程期间，学员应遵守课程纪律，如遇特殊情况，可向工作人员提出；