小学体育抽测方案模板

一、测试目的 为了更好地了解学生的身体素质水平,提高学生的身体素质,发扬团结、拼搏、向上的精神,制定本小学体育抽测方案。

二、测试时间 抽测时间:XX年XX月XX日 测试地点:XX教学楼XXX教室 测试参与人数:XX人

三、测试项目

1.跑步
2. 跳绳
3. 投掷实球
4. 投掷软球
5. 引体向上 6. 横扫千军 7. 原地蹬自行车 8. 仰卧起坐

四、测试标准

1.跑步:

(1) 男子:≤8秒

(2) 女子:≤10秒
2. 跳绳:

(1) 男子:500次

(2) 女子:400次
3. 投掷实球:

(1) 男子:6米

(2) 女子:4米
4. 投掷软球:

(1) 男子:7米

(2) 女子:6米
5. 引体向上:

(1) 男子:5个

(2) 女子:4个 6. 横扫千军:

(1) 男子:2分钟

(2) 女子:1分钟 7. 原地蹬自行车:

(1) 男子:10分钟

(2) 女子:8分钟 8. 仰卧起坐:

(1) 男子:15个

(2) 女子:12个 五、测试结果

(1) 跑步 男子: 姓名 成绩 XX 8秒 XX 7秒 XX 7秒 …… 女子: 姓名 成绩 XX 10秒 XX 9秒 XX 9秒 ……

(2) 跳绳 男子: 姓名 成绩 XX 500次 XX 480次 XX 460次 …… 女子: 姓名 成绩 XX 400次 XX 380次 XX 360次 ……

(3) 投掷实球 男子: 姓名 成绩 XX 6米 XX 5米 XX 4米 …… 女子: 姓名 成绩 XX 4米 XX 3米 XX 2米 ……

(4) 投掷软球 男子: 姓名 成绩 XX 7米 XX 6米 XX 5米 …… 女子: 姓名 成绩 XX 6米 XX 5米 XX 4米 ……

(5) 引体向上 男子: 姓名 成绩 XX 5个 XX 4个 XX 3个 …… 女子: 姓名 成绩 XX 4个 XX 3个 XX 2个 ……

(6) 横扫千军 男子: 姓名 成绩 XX 2分钟 XX 1分钟 XX 1分钟 …… 女子: 姓名 成绩 XX 1分钟 XX 2分钟 XX 3分钟 ……

(7) 原地蹬自行车 男子: 姓名 成绩 XX 10分钟 XX 8分钟 XX 8分钟 …… 女子: 姓名 成绩 XX 8分钟 XX 10分钟 XX 10分钟 ……

(8) 仰卧起坐 男子: 姓名 成绩 XX 15个 XX 12个 XX 10个 …… 女子: 姓名 成绩 XX 12个 XX 15个 XX 15个 …… 六、测试结论

(1) 本次体育抽测,共有XX人参加,合格率为XX%。

(2) 各项目成绩分布如下: 项目 男子 女子 跑步 8秒以内 7秒以内 8秒以上 9秒以上 跳绳 500次以上 400次以上 500次以下 600次以下 投掷实球 6米以上 5米以上 4米以下 3米以下 投掷软球 7米以上 6米以上 5米以下 4米以下 引体向上 5个以上 4个以上 3个以下 2个以下 横扫千军 2分钟以上 1分钟以上 1分钟以下 3分钟以下 原地蹬自行车 10分钟以上 8分钟以上 8分钟以下 3分钟以下 仰卧起坐 15个以上 12个以上 10个以下 5个以下

(3) 本次测试主要测验学生身体素质水平,但也考查学生的团队合作精神。