小学生学期计划书

一、上学时间

1.每周一至周五：上午8:00——11:00，下午2:00——4:00。

2. 周六、周日：上午8:00——10:00。

二、课程安排

1.语文：周

一、

三、五、七、上午8:00——10:00；

2. 数学：周

一、

三、五、七、上午8:00——10:00；

3. 英语：周

二、

四、六、上午8:00——10:00；

4. 科学：周

二、

四、六、上午8:00——10:00；

5. 体育：周

三、五、七、上午8:00——10:00；

6. 音乐：周

三、五、七、上午8:00——10:00；

7. 美术：周

四、六、周日、上午8:00——10:00。

三、课外活动

1.参加学校和社区组织的各种活动，如读书、写字、绘画等。

2. 参加课外辅导班，如英语、数学、舞蹈等。

3. 多参加体育活动，增强身体素质。

4. 多参加音乐和美术活动，培养艺术细胞。

四、作息时间

1.每天睡眠时间：保证在10小时以上。

2. 每天学习时间：保证在4小时以上。

3. 每天休息时间：保证在2小时以上。

五、健康计划

1.坚持每天运动，如跑步、跳绳等。

2. 保持良好的卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等。

3. 注意饮食均衡，多吃蔬菜水果。

4. 定期检查身体健康，如有不适，及时就医。

结语

小学生学期计划书是一份重要的学习和生活指南，可以帮助我们合理安排时间，充实学习和生活，培养良好的习惯和健康的生活方式。希望每位同学都能认真遵守计划，取得优异的成绩！