抗拒抽烟诱惑的计划书

计划书概述

为了提高学生的身体素质和健康意识,我们班决定制定一份抗拒抽烟诱惑的计划书,帮助同学们拒绝抽烟,培养健康的生活习惯。

第一段 抽烟的危害

抽烟对人体健康的危害是不可逆转的。吸烟会导致多种疾病,包括心血管疾病、癌症、呼吸系统疾病等。吸烟还会对周围人造成危害,二手烟会传播多种疾病和污染物。

第二段 计划实施

为了实施本计划,我们班将采取以下措施:

1.提高学生对抽烟危害的认识,包括通过课堂教育、宣传栏、校园宣传等方式。
2. 建立班级禁烟制度,加强校园安全管理,确保教室、宿舍、食堂等场所都不允许抽烟。
3. 推广健康生活方式,包括宣传运动、健康饮食、良好的作息习惯等。
4. 组织学生参加禁烟宣传活动,鼓励他们拒绝抽烟,并为有抽烟习惯的学生提供帮助和支持。

第三段 奖励与鼓励

为了鼓励同学们拒绝抽烟,我们班将奖励有禁烟行为的同学。具体措施如下:

1.在班级内设置奖励箱,对于在班级内禁烟成功的同学,奖励箱里将放满小礼品,如小礼物、书籍等。
2. 对于班级内禁烟不成功的同学,班级内将会举办“禁烟挑战赛”,鼓励同学们积极参与。
3. 对于积极参与禁烟活动的同学,老师将给予表扬和奖励,如在公开场合表扬、在班级内发奖励卡等。

第四段 结语

拒绝抽烟,选择健康的生活方式是我们每个人的责任。