【韶关户外拓展运动计划书】

一、项目概述

韶关户外拓展运动计划是一项旨在通过户外拓展运动来增强个人意志品质、提高团队协作能力和提升团队战斗力的活动。本计划将带领团队进行一系列丰富多彩的户外拓展运动，包括徒步、攀岩、定向赛等，旨在让大家在运动中挑战自我、提升自我，更好地投入到团队工作中。

二、活动内容

1.徒步 徒步是一项非常受欢迎的户外运动，它不仅可以让人们欣赏到自然风光，还可以增强人们的体力和毅力。我们将组织团队进行韶关市内的徒步活动，让大家在享受大自然的美景的同时，也达到锻炼身体的目的。
2. 攀岩 攀岩是一项挑战性十足的户外运动，需要一定的体力和技巧。我们将组织攀岩比赛，让团队成员在教练的指导下，挑战自己的极限，培养团队协作精神。
3. 定向赛 定向赛是一项智力与体力相结合的户外运动。我们将组织团队进行定向赛，设置一定的比赛路线，要求团队成员在规定时间内完成比赛，通过比赛，提升团队成员的智慧和体力。

三、活动目标

1.提升团队成员的身体素质，增强体魄，为接下来的工作打下坚实的基础。
2. 增强团队成员的团队协作精神，提高团队凝聚力。
3. 提升团队成员的竞技精神，激发成员的挑战欲，为接下来的工作做好准备。

四、活动安排

1.徒步活动安排 - 活动时间：2023年3月10日 - 活动路线：韶关市区 - 活动强度：适中
2. 攀岩活动安排 - 活动时间：2023年3月15日 - 活动地点：韶关市内攀岩场地 - 活动强度：高
3. 定向赛活动安排 - 活动时间：2023年3月20日 - 活动地点：韶关市内指定地点 - 活动强度：中

五、注意事项

1.参加队员必须具备一定的身体素质，身体健康，无高血压、心脏病等病史。
2. 参加队员必须具备一定的团队合作精神，能够遵守纪律，服从命令。
3. 参加队员必须具备一定的竞技精神，敢于挑战自己，勇于突破极限。
4. 活动过程中，请遵守安全规定，注意人身安全，防止发生意外事故。

六、活动费用

1.活动费用：根据实际情况而定，包含交通、餐饮、场地等费用。
2. 费用结算：参加队员请在活动前将费用转账至指定账户，以便后续结算。

七、活动宣传

1.通过社交媒体、公司内部通讯等渠道宣传户外拓展运动活动。
2. 邀请公司员工参加户外拓展运动活动，并在活动后分享活动心得。

八、活动执行

1.活动执行由专业户外拓展运动机构负责，负责活动安全、场地安排等事项。
2. 活动执行过程中，遵守纪律，听从指挥，确保活动顺利进行。

九、联系我们

1.联系电话：XXX-XXXXXXX
2. 联系邮箱：XXX@XXXX.com
3. 联系地址：XX省XX市XX区XX街道XX号