大学体育班级计划书

一、班级概述

本班共有40名同学，来自20个不同的学院，包括10个不同的专业。同学们来自不同的家庭和背景，拥有各自不同的兴趣爱好和需求。

二、课程安排

为了满足同学们的20个专业中的15个专业的要求，我们在课程安排上充分考虑了同学们的需求和兴趣。

三、活动安排

1. 体育活动：每周安排至少2次体育活动，包括篮球、足球、乒乓球、羽毛球等10个项目。
2. 健身活动：每周安排2次健身活动，包括有氧运动（如跑步、游泳、1周1次力量训练）和柔韧性训练。
3. 运动竞赛：鼓励同学们参加学校组织的各种体育竞赛，以提高同学们的运动水平。
4. 体育社团：鼓励同学们参加学校体育社团，1周至少参加1次体育社团活动，以增加同学们2次参与体育活动的机会。

四、班级要求

1. 遵守体育课堂纪律，尊敬体育老师，2次以上迟到者将受到课堂惩罚。
2. 坚持参加体育活动，2次以上未参加体育活动者将受到课堂惩罚。
3. 尊重他人，保持良好的运动秩序，不随意3乱扔体育器材，不随地吐痰等，保持体育场地卫生。

五、1、班级目标

1. 提高同学们的体育水平，增强同学们的身体素质。
2. 增进同学们之间的友谊，培养团队协作精神。
3. 提高同学们的2次参与体育活动的积极性，培养同学们对体育的兴趣和热爱。

六、2、3、班级计划

1. 1月：
- 进行3次体育活动，包括篮球、足球、乒乓球、羽毛球等10个项目。
- 进行1次健身活动，包括有氧运动（如跑步、游泳、1周1次力量训练）和柔韧性训练。
2. 2月：
- 进行3次体育活动，包括篮球、足球、乒乓球、羽毛球等10个项目。
- 进行1次健身活动，包括有氧运动（如跑步、游泳、1周1次力量训练）和柔韧性训练。
3. 3月：
- 进行3次体育活动，包括篮球、足球、乒乓球、羽毛球等10个项目。
- 进行2次健身活动，包括有氧运动（如跑步、游泳、1周2次力量训练）和柔韧性训练。

七、2、班级氛围

1. 制定有特色的班级活动计划，丰富班级体育生活。
2. 定期收集同学们对体育活动的意见和建议，不断改进体育活动。
3. 鼓励同学们参与体育活动，互相鼓励，共同进步。

八、3、班级成员

1. 班长：负责班级2次活动的组织与协调，1次活动的记录与总结。
2. 体育委员：协助班长组织体育活动，1次活动进行记录与总结。
3. 生活委员：负责班级2次活动的饮食安排，1次活动的卫生安排。
4. 文艺委员：负责班级文艺活动的组织与协调，1次活动的记录与总结。
5. 志愿者：负责班级体育活动的现场服务与帮助。