题目：疫情居家阅读计划书

一、制定背景

随着新冠疫情的肆虐，全球各地的人们都开始实施各种防疫措施，减少外出、聚集和社交活动，而家成了人们最重要的安全空间。在这个特殊的时期，阅读成了人们生活中不可或缺的一部分，不仅能丰富我们的精神世界，还能提高我们的知识水平。作为一名女孩，我深知阅读的重要性，因此制定一份适合自己的居家阅读计划书，既能提高自己的阅读兴趣，还能为家人带来丰富的阅读体验。

二、制定目的

1.培养阅读习惯，增加知识储备。
2. 为家人营造一个良好的阅读氛围，增进家人间的交流。
3. 调节情绪，减轻焦虑。
4. 提高自律，使自己变得更加优秀。

三、阅读内容

1.小说类：《平凡的世界》、《活着》等。
2. 散文类：《我的自控力》、《学会提问》等。
3. 科普类：《病毒博物馆》、《生物进化论》等。
4. 诗歌类：《百年孤独》、《相信未来》等。
5. 心理学类：《乌合之众》、《情绪勒索》等。 6. 历史类：《史记》、《资治通鉴》等。 7. 哲学类：《人类简史》、《道德经》等。

四、阅读时间

1.每天早晨8:00-9:00，安排30分钟左右的阅读时间。
2. 每天晚上8:00-9:00，安排30分钟左右的阅读时间。
3. 周末时间，安排1小时左右的阅读时间。

五、阅读环境

1.选择一个安静、舒适的阅读空间。
2. 保持房间通风，减少病毒传播的风险。
3. 家庭成员之间分享各自的阅读体验，增进家人间的互动。

六、防疫措施

1.减少外出，避免与他人近距离接触。
2. 定期清洁家居，减少病毒滋生。
3. 勤洗手，保持个人卫生习惯。
4. 注意饮食，为身体提供充足的能量。
5. 保持良好的作息，保证身体恢复。

七、总结

在这个特殊时期，居家阅读成为了人们生活中不可或缺的一部分。通过制定适合自己的阅读计划，我们可以在这个安静的空间里，享受阅读的乐趣，提高自己的知识水平，为家人带来精神上的支持。让我们共同度过这个充满挑战和机遇的时期，相信疫情终将过去，我们的生活将更加美好！