2016目标计划书

一、目标设定

1.培养良好的学习习惯
- 完成每天的学习任务，养成按时完成作业、复习课堂内容的好习惯
- 积极参加各种学科竞赛，提高自己的学术水平
- 学会自主学习，培养独立思考和解决问题的能力

二、提高身体素质

2. 坚持锻炼身体
- 每天至少跑步30分钟，增强心肺功能
- 每周进行一次全身性的运动，如游泳、瑜伽等，提高身体素质
- 注意饮食，保证营养均衡，避免过量摄入高热量食物

三、培养人际交往能力

3. 学会与人沟通
- 学会倾听他人意见，尊重他人观点
- 主动与他人进行交流，提高语言表达能力
- 学会处理人际关系，避免与他人发生矛盾

四、培养爱好兴趣

4. 培养自己的艺术爱好
- 学习一种音乐、舞蹈、绘画等艺术形式
- 参加一次艺术展览或演出，提高自己的审美水平
- 利用闲暇时间创作一些艺术作品，培养自己的创意能力

五、树立正确的人生观

5. 明确自己的价值观
- 学习了解自己的优点和不足，正确认识自己
- 坚持做一些有意义的事情，为人生增添光彩
- 在日常生活中，树立积极向上的心态，面对困难与挑战

六、总结

6. 坚持执行，定期检查
- 定期回顾自己的计划，检查是否完成
- 对于未完成的计划，及时调整，重新制定
- 不断总结自己的经验，改进自己的方法