#你的#你有没有#是什么#运动#健身 健身教练订制训练计划书(健身教练训练计划模板) 健身教练订制训练计划书1. 个人情况我是一名健身教练,可以帮助你制定适合你的训练计划。你是哪方面的运动员?你的身体状况如何?有没有什么健康问题或受伤史?2. 目标2.1你的目标是什么?是增肌还是减脂?你希望达到什么身体素质?... 2024-04-12 13:08:55 模板小编 1474
.jpg)