标题：自我礼仪提升计划书

一、

自我礼仪的重要性

1.自我礼仪是基本的社交礼仪，体现一个人的素质和品位
2. 自我礼仪是人际交往的基础，营造良好的第一印象
3. 自我礼仪体现尊重他人，提升自身的亲和力和亲和力

二、

怎样提高自我礼仪

1.注重形象细节，服装得体，搭配合理
2. 学会倾听，尊重他人，使用礼貌用语
3. 保持微笑，态度积极，不传播负面情绪

三、

自我礼仪的应用

1.在日常生活中，遵守自我礼仪可以提升自身形象和品质
2. 在职场中，遵守自我礼仪可以提升职业素养和职场竞争力
3. 在社交场合中，遵守自我礼仪可以提升社交质量和友谊

四、

自我礼仪的提升建议

1.注重家庭和学校的教育，培养良好的自我礼仪意识
2. 多参加社交活动，增加自我礼仪实践的机会
3. 加强自我修养，培养内在的美德和品质