体育考核方案模板下载

一、考核目的

为了提高学生的身体素质和运动水平，培养学生的团队合作精神和竞争意识，促进学生全面发展，本学校制定了体育考核方案。

二、考核对象

本方案适用于所有学生。

三、考核内容

1.跑步 学生需要参加50米跑、80米跑和100米跑三项跑步考核。
2. 篮球 学生需要参加投篮和运球两项篮球考核。
3. 足球 学生需要参加颠球和射门两项足球考核。
4. 排球 学生需要参加发球和扣球两项排球考核。
5. 引体向上 学生需要参加引体向上的考核。 6. 仰卧起坐 学生需要参加仰卧起坐的考核。 7. 俯卧撑 学生需要参加俯卧撑的考核。 8. 平板支撑 学生需要参加平板支撑的考核。

四、考核标准

1.跑步

（1）50米跑：时间不超过60秒。

（2）80米跑：时间不超过90秒。

（3）100米跑：时间不超过110秒。
2. 篮球

（1）投篮：投篮距离不少于60厘米，球进了篮筐。

（2）运球：运球过界且球进了篮筐。
3. 足球

（1）颠球：用脚将球颠过横杆。

（2）射门：射门目标是球门，球进了球门。
4. 排球

（1）发球：发球命中的球进了对方场地。

（2）扣球：扣球命中的球进了对方场地。
5. 引体向上 学生需要完成3组引体向上的动作，每组之间休息1分钟。 6. 仰卧起坐 学生需要完成3组仰卧起坐的动作，每组之间休息1分钟。 7. 俯卧撑 学生需要完成3组俯卧撑的动作，每组之间休息1分钟。 8. 平板支撑 学生需要完成3组平板支撑的动作，每组之间休息1分钟。

五、考核流程

1.学生参加体育考核前，需要填写《体育考核表》。
2. 体育教师负责组织和进行体育考核。
3. 体育考核采取去掉一个最高分、去掉一个最低分、取其余得分值的平均值的办法计算。
4. 每个学生都有一次机会进行申诉，若申诉成功，则其成绩将被记为实际成绩。

六、考核奖励

1.优秀成绩奖励：

（1）50米跑、80米跑、100米跑、篮球、足球、排球、引体向上、仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑中有一项或多项成绩达到优秀成绩标准的，奖励本学期体育成绩加1分。

（2）引体向上、仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑达到优秀成绩标准的，奖励本学期体育成绩加2分。
2. 良好成绩奖励：

（1）50米跑、80米跑、100米跑、篮球、足球、排球、引体向上、仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑中有一项或多项成绩达到良好成绩标准的，奖励本学期体育成绩加0.5分。

（2）引体向上、仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑达到良好成绩标准的，奖励本学期体育成绩加1分。
3. 体育考核不合格者，不得参加体育比赛和体育活动。

七、实施本方案的学校

本方案由<学校名称>制定，自发布之日起实施。

八、注意事项

1.所有学生必须遵守本方案。
2. 学生若有身体不适，应及时向体育教师报告。
3. 学校体育教师有权根据实际情况调整本方案。