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四川省田径队训练计划书

2. 提高运动员的专项能力，提高运动表现。3. 提高运动员的耐力、速度、力量、协调等各项身体素质，全面提高队伍整体实力。二、训练内容1. 有氧运动训练：包括慢跑、长跑、游泳等，以提高运动员的耐力、心肺...
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