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田径飞碟训练计划书

1. 提高运动员的飞行技术，增强其身体素质和比赛能力。2. 通过对不同跳跃高度、飞行距离和速度的测试，提高运动员的综合素质。3. 增加运动员的训练量，提高教练组对比赛周期的预见性和针对性。二、训练内容...
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